ESPAÇO NUTRIÇÃO ESPORTIVA

Um espaço para informações tanto para atletas profissionais quanto para aqueles que praticam esportes como hobby ou para manter a saúde e o bem-estar.

Qual é o seu foco?

Esportes de Força e Potência

Foca na adequação da alimentação para a melhora na performance de atletas que praticam esportes que exigem força e potência, como levantamento de peso e CrossFit.

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Esportes de Equipe

Especializada em fornecer orientações nutricionais para atletas que praticam esportes de equipe, considerando as demandas específicas de cada esporte.

Exemplos de modalidades incluem futebol, basquete, vôlei, hóquei, rugby e beisebol.

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Maratonistas

Nutrição Esportiva para Maratonistas, Triatletas e Esportes de Resistência: Especializada em fornecer orientações nutricionais para atletas ou praticantes de esportes de resistência, como maratonas, visando melhorar o desempenho e a recuperação.

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Bodybuilder

Especializada em fornecer prescrições nutricionais e cardápios para atletas de bodybuilding, visando o aumento da massa muscular e a redução da gordura corporal.

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Atletas de Elite

Foca na nutrição para atletas de elite, visando otimizar o desempenho esportivo e a recuperação, além de prevenir lesões.

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Conheça os Nutricionistas destaques do mês.

Dedicação. Expertise. Paixão.

Conheça alguns especialistas em nutrição esportiva que estão ajudando atletas a alcançar seus objetivos, seja melhorar a performance, ganhar massa muscular, perder peso ou se preparar para uma competição. Eles entendem que a nutrição é uma parte fundamental do treinamento esportivo e trabalham para criar planos de alimentação personalizados que atendam às necessidades específicas de cada atleta. Parabéns a todos os nossos nutricionistas esportistas destaques!"